Hoewel we doorgaans alcoholische dranken maken, betekent dat niet dat we niet over mocktails kunnen praten. Wij zijn voorstanders van een gezonde levensstijl, natuurlijke ingrediënten en verantwoord genieten van cocktails. Voor sommigen betekent een gezonde levensstijl dat ze helemaal geen alcohol drinken. Misschien maar een maand (Hello Dry January), een paar maanden of de rest van hun leven, maar gelukkig zijn mocktails helemaal hot!
Wij zien zeker de voordelen van een alcoholvrije periode af en toe, dus nu tijdens Dry January, is het minste wat we kunnen doen, je steunen tijdens deze alcoholvrije maand (of langer). Dry January betekent niet dat je alleen water, koffie en frisdrank mag drinken. Je kunt nog steeds genieten van de beste cocktails, zelfs zonder alcohol. We hebben de redenen op een rijtje gezet om mocktails te drinken tijdens je alcoholvrije periode.
#1. Zeg vaarwel tegen een kater!
Iedereen kent die ochtend na een gezellige avond met heerlijke cocktails, bier of wijn waarbij je jezelf elke keer belooft om nooit meer te drinken. Een kater kan zeker vervelend zijn en er kan zomaar een moment komen dat je daar genoeg van hebt. Zeker na de feestdagen die gevuld waren met lekker eten en alcohol. Het meest snel herkenbare voordeel van het drinken van mocktails of andere non-alcoholische dranken is dat je je geen zorgen hoeft te maken over een kater. Stel je eens voor, je dag fris en fruitig beginnen, zelfs als het laat is geworden. Klinkt goed, toch?
#2. Inname van minder calorieën en suiker
Alcohol voegt ongeveer 7 calorieën per gram toe en suiker voegt ongeveer 4 calorieën per gram per cocktail toe. Dus, door direct mocktails te drinken, verlaag je je inname van calorieën en suiker. Het enige nadeel van het drinken van mocktails is dat de drank soms wordt vervangen door siroop of sap. Deze ingrediënten bevatten ook veel suiker. De beste manier om een mocktail met minder calorieën te drinken, is door de mocktail te beperken tot twee ingrediënten. Bijvoorbeeld een Virgin & Tonic, met Damrak Virgin en een (light) tonic.
#3. Word een fitboy of fitgirl
Verminderen van de inname van calorieën en suiker helpt als je werkt aan een fit lichaam, maar er zijn meer voordelen. Een heldere geest hebben, je energiek voelen en je immuunsysteem verbeteren kunnen ook resultaten zijn van het drinken van alcoholvrije dranken. Het kan goed zijn dat als je je houdt aan mocktails of andere alcoholvrije dranken, je een betere nachtrust en meer energie zult hebben. Dit komt omdat je lichaam meer moeite heeft om in diepe slaap te komen als je alcohol hebt gedronken. Dit is nodig voor je lichaam om te herstellen en te ontstressen.
Bovendien kan te veel alcohol drinken je kwetsbaar maken voor verkoudheid en griep. Hoewel er zoveel voordelen zitten aan het drinken van mocktails, geloven wij dat je (alcoholische) cocktails altijd verantwoord moet nuttigen. Als je verantwoord geniet, heb je misschien zelfs nog energie om naar de sportschool te gaan!
#4. Het is goed voor je portemonnee!
Negen van de tien keer is het bestellen of maken van een mocktail veel goedkoper dan een cocktail met alcohol. De reden hiervoor is dat je in de meeste gevallen geen verschillende likeuren, wodka of andere alcohol nodig hebt. Voor een mocktail heb je alleen een of meerdere sappen, een siroop of frisdrank en wat fruit voor de finishing touch nodig. Dus na de dure feestdagen kan Dry January er ook voor zorgen dat je je bankrekening weer op orde krijgt.
#5. Ontdek nieuwe smaken en alternatieven
Het is erg leuk om te experimenteren met mocktails en de verschillende smaken die je daarvoor kunt gebruiken. Tegenwoordig zijn er enorm veel verschillende non-alcoholische versies van je favoriete drankjes. De bekendste zijn de non-alcoholische gins. Elke non-alcoholische gin smaakt anders. Experimenteren met verschillende sappen en siropen klinkt misschien niet zo spannend, maar het is zeker goed voor het stimuleren van je creativiteit. Denk bijvoorbeeld eens na over hoe je je favoriete cocktail zoals de Margarita of de Espresso Martini kunt maken zonder alcohol. Het is zeker een uitdaging, maar je komt een heel eind door non-alcoholische ingrediënten te gebruiken zoals siroop, sappen, smaakstoffen of natuurlijke extracten. Om je een beetje te helpen, hebben we samengewerkt met onze partner Anne Travel Foodie om een lijst te maken van onze top 5 favoriete mocktails, waaronder een Virgin Piña Colada en een Virgin Pornstar Martini.
Met deze geven we je vijf redenen waarom je misschien een tijdje mocktails in plaats van cocktails wilt drinken. Als dit nog niet genoeg is om je te overtuigen of als je het al eens geprobeerd hebt maar erachter bent gekomen dat je toch echt liever cocktails drinkt, staan we altijd klaar om je te voorzien van heerlijke cocktails waar je verantwoord van kunt genieten.
