5 razones para cambiar a mocktails durante el Enero Seco
Aunque normalmente hacemos bebidas alcohólicas, eso no significa que no podamos hablar de mocktails. Somos defensores de un estilo de vida saludable, ingredientes naturales y el disfrute responsable de los cócteles. Para algunos, un estilo de vida saludable significa no beber alcohol en absoluto. Tal vez solo por un mes (Hola Dry January), unos meses o por el resto de sus vidas, pero afortunadamente los mocktails están totalmente de moda.
Definitivamente vemos los beneficios de un período sin alcohol de vez en cuando, así que ahora durante el Dry January, lo mínimo que podemos hacer es apoyarte durante este mes sin alcohol (o más tiempo). Dry January no significa que solo puedas beber agua, café y refrescos. Aún puedes disfrutar de los mejores cócteles, incluso sin alcohol. Hemos listado las razones para beber mocktails durante tu período sin alcohol.
#1. ¡Di adiós a la resaca!
Todos saben que la mañana después de una noche divertida con deliciosos cócteles, cerveza o vino, te prometes a ti mismo no volver a beber nunca más. Las resacas pueden ser realmente molestas y puede llegar un momento en que ya hayas tenido suficiente de esa sensación. Especialmente después de las fiestas llenas de buena comida y alcohol. El beneficio más rápidamente reconocible de beber mocktails u otras bebidas sin alcohol es no tener que preocuparte por una resaca. Solo imagina, empezar tu día fresco y con energía incluso después de haber salido hasta tarde. Suena bien, ¿verdad?
#2. Ingesta de menos calorías y azúcar
El alcohol aporta unas 7 calorías por gramo y el azúcar unas 4 calorías por gramo por cóctel. Así que, beber mocktails reduce inmediatamente tu ingesta de calorías y azúcar. La única desventaja de beber mocktails es que a veces el licor se reemplaza con jarabe o jugo. Estos ingredientes también contienen mucho azúcar. La mejor manera de beber un mocktail con menos calorías es mantenerlo con dos ingredientes. Por ejemplo, un Virgin & Tonic, con Damrak Virgin y una tónica (ligera).
#3. Conviértete en un chico o chica en forma
Reducir la ingesta de calorías y azúcar ayuda si estás trabajando en un cuerpo en forma, pero hay más beneficios. Tener una mente clara, sentirse con energía y mejorar tu sistema inmunológico también pueden ser resultados de beber bebidas sin alcohol. Puede que si te mantienes con mocktails u otras bebidas sin alcohol, tengas un mejor sueño y más energía. Esto se debe a que tu cuerpo tiene más dificultad para entrar en sueño profundo cuando has estado bebiendo alcohol. Esto es necesario para que tu cuerpo se recupere y libere el estrés.
Además, beber demasiado alcohol puede hacerte vulnerable a resfriados y gripe. Aunque hay muchos aspectos positivos en beber mocktails, creemos que siempre debes disfrutar los cócteles (con alcohol) con responsabilidad. ¡Cuando disfrutas con responsabilidad, incluso puedes tener la energía para ir al gimnasio también!
#4. ¡Es bueno para tu bolsillo!
Nueve de cada diez veces, pedir o preparar un mocktail es mucho más barato que un cóctel con alcohol. La razón de esto es que en la mayoría de los casos no necesitas diferentes licores, vodka u otro alcohol. Para un mocktail, todo lo que necesitas es uno o más jugos, un jarabe o soda y algo de fruta para el toque final. Así que, después de las vacaciones costosas, el Dry January también puede ayudarte a recuperar tu cuenta bancaria.
#5. Descubre nuevos sabores y alternativas
Es muy divertido experimentar con mocktails y los diferentes sabores que puedes usar para ellos. Hoy en día hay una gran cantidad de versiones sin alcohol de tus bebidas favoritas. Los más famosos son los gins sin alcohol. Cada gin sin alcohol tiene un sabor diferente. Experimentar con diferentes jugos y jarabes puede no parecer tan emocionante, pero lo que definitivamente hace es estimular tu creatividad. Por ejemplo, piensa en cómo puedes hacer tu cóctel favorito como la Margarita o el Espresso Martini sin alcohol. Definitivamente es un desafío, pero avanzarás mucho usando ingredientes sin alcohol como jarabe, jugos, saborizantes o extractos naturales. Para ayudarte un poco, nos hemos asociado con nuestra colaboradora Anne Travel Foodie para crear una lista de nuestros 5 mocktails favoritos, incluyendo una Piña Colada Virgen y un Pornstar Martini Virgen.
Con esto, te hemos dado cinco razones por las que podrías querer probar a beber mocktails en lugar de cócteles por un tiempo. Si esto aún no es suficiente para convencerte o si ya lo has probado una vez pero descubriste que realmente prefieres los cócteles, siempre estamos listos para servirte deliciosos cócteles que puedes disfrutar con responsabilidad.
